Ayurvedische Yoga Massage
Ganzkörperbehandlung
mit sanften
Yoga-Dehnungen
Die Ayurvedische Yoga Massage wurde in den frühen 1980er Jahren von der Meisterin Kusum Modak in Pune, Indien entwickelt. Diese ist eine s einzigartige, verjüngende und entspannende Massagetechnik, die deine Erwartungen an eine Massage weit übertreffen wird. Eine Ayurvedische Yoga Massage dauert 90 Minuten und erfolgt auf einer, auf dem Boden liegenden, Massagematte. Dies ermöglicht die Durchführung einer ganzen Reihe von Yogadehnungen und Streckungen. Während des gesamten Ablaufs der Therapie kommen abwechselnd Elemente der Tiefengewebsmassage, verschiedene Yogadehnungen und Atemtechniken zum Einsatz. Diese ayurvedische Yogamassage reinigt, mobilisiert und energetisiert. Sie ist eine tiefgreifende, den Stoffwechsel aktivierende Ganzkörpermassage. Durch die Anwendung von Kalmuspulver und der Massage entgiftet der Körper, die Atmung verbessert sich und der Kreislauf wird gekräftigt. Prana (Lebenskraft) wird vermehrt. Das Resultat ist das das Loslassen der körperlichen Anspannung, Auflösen mentaler und physischer Blockaden und somit die gleichzeitige Verbesserung der Körperflexibilität und der Körperhaltung.
Die Massage erfolgt sowohl mit den Händen, als auch mit den Füßen (Gehen und Gleiten auf Rücken und Rückseite der Beine).
Preise
- 60 Minuten: 80,00 €
- 90Minuten: 120,00 €
- Möglichst eine Stunde vor der Massage nichts mehr essen bzw. nur sehr leichte Kost zu sich nehmen.
- Angenehme Unterwäsche (für Männer, lockere Boxershorts, kurze Badehose oder ähnliches).
- Bitte kein Make-Up auftragen bzw. vor der Massage entfernen. Für das Grande Finale wird 100% chemiefreie Bio Gesichtscreme verwendet. Du kannst auch gerne deine eigene Gesichtscreme verwenden.
- Plane extra 10 Minuten ein für ein kurzes Kennenlernen bzw. Beratungsgespräch vor der ersten Behandlung und weitere 10-15 Minuten zum Entspannen nach der Massage.
Nach der Massage:
Viel Trinken während der ersten 24 Stunden nach der Behandlung, um den Entgiftungsprozess zu beschleunigen und erleichtern.
SESSION PLANEN
Wenn du dich auf die einzigartige Erfahrung einlassen möchtest schreibe mir eine E-Mail oder rufe mich an und dann finden wir einen Termin.
Für weitere Fragen kannst du mich auch gerne kontaktieren.
Ich freue mich auf dich.
E-Mail: seha.gurbuz@gmail.com
Mobil: 0177- 6101781
Zertifizierte ayurvedische
Yoga Massage Therapeutin