Workshops & Events
Du brauchst Abwechslung vom Alltag und willst Neues ausprobieren?
Dann schau dir unsere liebevoll zusammengestellten Workshops und Veranstaltungen an.
Gong Meditation
Nächster Termin: 28. September 2024
Neumond Kakao Zeremonie
Wir starten diesen Abend mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, gefolgt von einer Meditation. Von da aus gehen wir über zu einem Neumondritual, bei dem wir uns Ziele für den neuen Mondzyklus setzten und alles hinter uns lassen, was wir nicht mehr brauchen. Abgerundet wird der Abend mit einer Yin Yoga Stunde und einer Sound Journey.
Nächster Termin: 04. Oktober 2024
Qi Gong Workshop
Qi Gong ist ein sanfter Weg den Körper so auszurichten, dass Energie fließen kann. Im Mittelpunkt steht die Wiederholung und Festigung von leicht zu erlernenden Qi Gong Übungen, um sie so in den Alltag zu integrieren. Aber auch Stille und Meditation gehört zum Qi Gong dazu. In dem Workshop werden wir uns mit den Grundlagen vom Qi Gong, Stille und den Körperübungen aus den Qi Gong System: “Shibashi Qi Gong“ beschäftigen.
Nächster Termin: 05. Oktober 2024
Vollmond Kakao Zeremonie
Wir starten diesen Abend mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, gefolgt von einer Meditation. Von da aus gehen wir über zu einem Vollmondritual, bei dem wir Altes loslassen werden, um mit Leichtigkeit in den neuen Mondzyklus zu starten. Abgerundet wird der Abend mit einer Yin Yoga und einer Sound Journey.
Nächster Termin: 18. Oktober 2024
Traumasensibles Yoga mit Kindern
Das traumasensible Yoga zielt darauf ab, die Kinder wieder ein Gefühl für sich selbst entwickeln zu lassen, sodass sie sich und ihre Bedürfnisse spüren und ausdrücken können. Die achtsamen und spielerischen Körper- und Atemübungen sind altersgerecht auf die speziellen Bedürfnisse der Kinder ausgerichtet. Die Fortbildung enthält eine Mischung aus Theorie und viel Praxis, sodass die Teilnehmenden die Wirkungen der speziellen Körper- und Atemübungen spüren und verinnerlichen können.
Termin: 02. und 03. November 2024
Trauma und Yoga
Am 8./9. November gibt es bei uns eine Veranstaltung, die ich Euch sehr ans Herz lege, weil es das gerade wirklich braucht: Die Fortbildung zu ‘Yoga und Trauma’ des gemeinnützigen Vereins YOGAHILFT mit der wunderbaren Angela Dunnemann. Die Fortbildung ist sinnvoll für alle, die mit Menschen arbeiten: Erzieher*innen, Sozialpädagog*innen, Yogalehrer*innen,
Schulfachkräfte. Ziel der 9-Stunden-FoBi ist es, Dich für Deine Arbeit zu stärken.
Termin: 08. und 09. November 2024
Kakao Workshop
Bereite deinen eigenen zeremoniellen Kakao zu, erschaffe einen geschützten Raum und nähre deinen Körper, Geist und Seele. Der Workshop richtet sich an alle, die ihre eigene Kakao Zeremonie bei sich zu Hause machen möchten. Wir gehen auf die Geschichte, die Wirkung und die Zubereitung von Kakao ein. Du hast die Möglichkeit mehrere Rezepte und Kakaosorten auszuprobieren, sodass du dich sicher fühlst, zeremoniellen Kakao auch zu Hause zuzubereiten.
