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Yoga, Massagen und mehr

Punkte 2
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YOGA IST SO INDIVIDUELL

WIE DU BIST!

Deshalb bieten wir dir eine Vielzahl an unterschiedlichen Kursen, unter denen du sicher genau den richtigen für dich findest. Unter unseren Kursen findest du Vinyasa Flow, meditatives Yoga, Yin Yoga, Rücken Yoga, Dru Yoga, Stuhl Yoga und weitere Yogastile. Unsere Lehrerinnen führen dich in den jeweiligen Yogastile ein und holen dich da ab, wo du gerade bist. Alle unsere Kurse sind für Beginner*innen bis Fortgeschrittenen geeignet. 

Kursplan

heute

Yogavideos

on demand

Yoga, wann immer du Zeit und Lust hast. Mit unseren Yogavideos hast du die Möglichkeit jederzeit und überall mit uns Yoga zu üben. In unserer Videothek findest du unterschiedliche Yogavideos auf Abruf.

Neuer Kurs

Start 11. April 2024

Workshops & Events

Egal, ob du Anfänger oder schon länger Yoga praktizierst, unsere Workshops und Events geben dir die Möglichkeit, deine persönliche Yoga-Praxis und Interessen weiter auszubauen. Du kannst Bekanntes vertiefen und Neues entdecken. Wir bieten dir eine Vielzahl von spannenden Workshops, Events oder Themenkursen – hier ist garantiert etwas für dich dabei.

Workshop und Events

Demnächst

Muttertagsspezial

Du suchst noch nach einem ganz besonderen Geschenk zum Muttertag?

In unserem Spezial vereinen wir Yin Yoga mit Sound Healing. Sanfte Yin Yoga Positionen dehnen, entspannen und öffnen den Körper.In den Haltungen spürst man die Vibration der Tibetischen Klangschalen, Crystal Bowls und anderer Instrumente um den Körper herum. Die sanften Klänge und Vibrationen harmonisieren Körper, Geist und Seele.

Termin: 12. Mai 2024 

Weitere Angebote

Thai Yoga Massage

Sound Healing

Bei einer „Sound Healing Session“ kommen Naturinstrumente zum Einsatz. Die erzeugten Klänge und Schwingungen wirken auch allen Ebenen – mental, körperlich, geistig, emotional und spirituell – und können Heilungsprozesse unterstützen. Dadurch, dass unser Körper zu ca. 70% aus Wasser besteht, breitet sich die Vibration der Klangschalen sehr schnell aus und bringen unsere Körperzellen in Schwingung. Der ganze Körper wird innerlich massiert.

Der Einsatz hilft uns dabei abzuschalten, den Blick nach innen zu richten, um mit sich selbst in Verbindung zu treten und den Weg zu mehr Balance zu finden.

Kakao Zeremonie

Thai Yoga Massage

Du fühlst dich angespannt, gestresst und es fällt dir schwer zu
entspannen und einfach mal loszulassen? Eine Thai Yoga Massage kann dir dabei helfen deinen Stress loszulassen und zu entspannen. Durch achtsame Berührungen entsteht eine meditative Verbindung, die dich zu einer tiefen Ruhe führt. Dein Körper wird passiv gedehnt und mobilisiert, dein Atem und dein Geist kommen immer mehr zur Ruhe und die inneren Organe und alle Körperfunktionen werden wieder in Balance gebracht. Schenke dir einen Moment der Ruhe und Gelassenheit. 

Sound Healing

Kakao Zeremonie

Eine Kakao Zeremonie ist eine schöne Art, dich mit dem Kakao zu verbinde und seine Energie in dein Leben einzuladen. Kakao entfaltet seine Wirkung auf spiritueller, emotionaler und physischer Ebene. Kakao wirkt unter anderem herzöffnend, stärkt die Intuition, erweitert die Blutgefäße und verbessert die Sauerstoffversorgung und regt die Produktion von Glückshormonen an.

In den Kakaozeremonien arbeite ich mit 100% Rohkakao aus Peru oder Bali. Es wird ein heiliger, liebevoller Raum geschaffen, in dem du dich voll und ganz dem Erleben des Kakaos widmen kannst. Jede Kakao Zeremonie Zeremonie ist einzigartig.

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