Arm-Balance Haltungen lehren uns nicht nur unsere innere Kraft zu nutzen, sondern sie zeigen uns auch mit unserer angeborenen Verspieltheit, Mut, Furchtlosigkeit und Beweglichkeit umzugehen.

Dieser 3-stündige Workshop richtet sich an alle, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. Yogis, die noch keine Arm- Balance Praxis haben oder sich schlichtweg nicht so richtig trauen auf die Hände zu kommen. Wir werden die Grundlagen von Armbalancen erforschen. Außerdem bekommt Ihr ein paar Tipps und Tricks, um eure Körper vom Boden auf die Hände zu bringen.